もちろん大丈夫です。現在の体力や既往歴に応じて、一人ひとりに合ったメニューを指導いたしますので、運動が初めてという方も安心してご利用ください。

週1回でも効果はあります。現在パーソナルトレーニングに通われている皆様も多くが週１回のご利用ですが、それぞれ成果を上げられています。

はい、作成いたします。自宅でのメニューもすべてお一人ひとりに合わせたオリジナルのメニューを作成いたしますので、ご自宅でも安心してトレーニングをしていただけます。

ご見学は営業時間内でいつでも可能です。

パーソナルトレーニング体験をご希望の場合は、「体験お申し込みフォーム」よりお申し込みください。

もちろん大丈夫です。無料カウンセリングを承っております。日時をご予約のうえ、当スタジオにお越しいただくか、お電話でもご相談を承ります。パーソナルトレーニングについて何でもご相談に応じます。

はい、あります。専用駐車場が2台分ございます。駐車料金は無料です。駐車場アクセスはこちら。

動きやすい服装と室内用シューズをご持参ください。お着替えいただけるスペースをご用意しています。必要に応して、タオル・お飲み物もお持ちいただくと安心です。